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삼찰밸업글쓰기23

한 사람의 실천적 삶을 들으면 공감의 글이 된다 제5회 휴먼라이브러리에서 만난 생명농법과 쌀빵 이야기, 그리고 지속가능한 삶의 가치 어제 저녁 8시, 내가 속한 터트림방에서 열린 제5회 휴먼라이브러리(Human Library) 프로젝트에 참여했습니다.이날 사람책은 박용석 대표와 남정효 DMZ미술관 관장이었습니다. 두 사람은 생명농법으로 짓는 벼농사와 그 쌀로 만드는 현미빵 이야기를 들려주었습니다. 처음에는 농사와 먹거리 이야기라고 생각했습니다.하지만 듣다 보니 더 큰 질문이 따라왔습니다.기후위기 시대에 우리는 지구를 바꾸려 해야 할까, 아니면 우리의 생산과 소비 방식을 먼저 바꾸어야 할까? 이날 발제에서 가장 오래 남은 문장은 이것이었습니다.“지구야 변하지 마, 우리가 변할게.” 짧은 한 문장이었지만, 생명농법과 쌀빵 이야기를 넘어 삶의 태도와 경영,.. 2026. 7. 30.
몸의 신호를 읽으면 글이 된다 걷기의 작은 경험을 관찰·성찰·통찰·밸업으로 확장한 삼찰밸업 글쓰기 사례요즘처럼 덥고 습한 날에는 저녁 산책도 쉽지 않습니다. 잠깐만 걸어도 등에 땀이 흐르고 숨이 차오릅니다. 이런 날이면 “오늘 하루쯤은 쉬어도 되지 않을까?”라는 생각이 먼저 듭니다. 그래도 나는 가능한 한 걷습니다.올해 일흔다섯. 이 나이가 되면서 이전에는 잘 느끼지 못했던 몸의 신호가 선명해졌습니다. 며칠 걷지 않으면 다리가 무겁고 무릎과 발목이 뻣뻣해집니다. 그런데 천천히 걷기 시작하면 신기하게도 몸이 조금씩 풀립니다. 집으로 돌아올 때쯤이면 오히려 걷기 전보다 몸이 가벼워진 것을 여러 차례 경험했습니다. 그때 한 가지 질문이 생겼습니다.왜 쉬었는데 몸은 더 불편하고, 걸었는데 오히려 더 부드러워질까? 이 질문이 한 편의 글의 출.. 2026. 7. 26.
규모가 만드는 새로운 힘 물의 과학, 삶의 철학 - 규모(Scale) 자연은 왜 '함께'의 가치를 보여주는가? 바다와 AI가 말하는 규모의 법칙 작은 물줄기가 모여 큰 강이 되고, 강은 결국 바다가 됩니다. 자연에서 보이는 규모의 법칙은 사람의 협업과 AI의 발전에서도 같은 원리로 나타납니다. 자연과학을 통해 삶의 중요한 통찰을 생각해 봅니다. 요즘은 장마철이라 지역성 폭우가 자주 내립니다. 얼마 전 우산도 없이 산책갔다가 온 몸을 흠뻑 젹셔 돌아왔습니다. 산책로 개울가에는 며칠 전 내린 비 때문인지 평소보다 많은 물이 흐르고 있었습니다. 늘 이렇게 많은 물이 내리면 우리 동네는 참 좋겠다는 생각이 들었습니다. 물은 흘러내려 오면서 정화되어 맑은 물이 됩니다. 산에서 내려온 작은 물줄기들이 하나둘 만나면서 어느새 제법 큰 하천.. 2026. 7. 24.
한 사람의 일상이 사회를 바꾼다: 사람책에서 배우는 변화의 힘 프라이빗 스토리(Private Story)에서 퍼블릭 메시지(Public Message)로, 평범한 일상이 공동체의 변화를 만드는 힘 터트림방 휴먼라이브러리(Human Library) 프로그램에서 정하영 다운노인복지센터장의 사람책 이야기를 들었다. 토종 씨앗 보존과 어르신 돌봄 사역을 통한, 그 한 사람의 작은 일상이 어떻게 주변 사람들과 공동체를 변화시키는 공적인 메시지가 되는지 돌아본다. 어제 저녁(7월 22일 수요일 오후 8시), 터트림방에서 정하영 다운노인복지센터장님의 휴먼라이브러리 이야기를 들었다.이야기를 모두 듣고 난 뒤 내 마음에 가장 먼저 떠오른 느낌은 이것이었다. “참 이쁘시고, 아름답고, 훌륭한 분이시구나!” 여기에서 ‘이쁘다’는 말은 단순히 외모를 뜻하지 않는다.한 사람이 오랜 시간 .. 2026. 7. 23.
AI 시대, 왜 '삼찰+밸업 글쓰기'인가? 작은 이야기를 큰 이야기로, 사적인 이야기를 공적인 메시지로TRI-SIGHT ValUp Writing Manifesto삼찰+밸업 글쓰기란 무엇인가?삼찰+밸업 글쓰기(TRI-SIGHT ValUp Writing)는 AI시대에, 나만의 글쓰기를 창작해 내는 과정이다. 일상에서 발견한 작은 경험을 관찰하고, 자신의 삶과 연결해 성찰하며, 누구나 공감할 수 있는 통찰을 발견한 뒤, 더 나은 개인과 공동체를 위한 가치로 확장하는 글쓰기 방법이다. 요컨대, AI 시대에 인간 고유의 경험을 의미 있는 콘텐츠로 만드는 방법이다.그 과정은 다음 네 단계로 이루어진다.관찰(Observation) → 성찰(Reflection) → 통찰(Insight) → 밸업(Value-Up)내가 이 글쓰기 방법을 통해 이루고자 하는 것은 .. 2026. 7. 21.